嵌入式射灯和筒灯是两种常见的室内照明装饰灯具。它们的区别主要表现在以下几个方面。

首先，外观区别。嵌入式射灯安装在天花板上，完全嵌入其中，只露出光源部分，整体更加简洁、美观。而筒灯则是像一个圆柱体，安装在天花板上，略微凸出。

其次，照射范围区别。嵌入式射灯的光线聚焦性较强，主要用于局部照明和强调特定区域。它可以根据需求调整不同角度和方向的光照，使得照射范围更加灵活。而筒灯的光线较为均匀，可以照亮相对较大的区域，适用于整体照明。

第三，安装方式区别。嵌入式射灯需要在天花板上开孔，然后将其嵌入其中，因此在装修之前就需要规划好灯具的位置和数量。而筒灯是直接安装在天花板上，相对更加便捷。

最后，灯具调节方式区别。嵌入式射灯通常可以通过调整灯罩或灯头的角度来调节光照的方向和范围。而筒灯一般采用转轮或调光器来控制亮度和光线颜色，使灯光效果更具多样性。

综上所述，嵌入式射灯和筒灯在外观、照射范围、安装方式和调节方式等方面存在明显的区别。根据实际需要和装修风格，选择适当的照明灯具，可以为室内营造出不同的光影效果，提升整体的美观和舒适度。